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怒りは､自分にも他人にも優しくしなさい､という信号です!

2012年10月26日

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ｱｽﾘｰﾄのZONEの状態のように完璧でなくてもいいのですが､

いつも少しだけ（51対４９）でもいいから､

気分や機嫌がﾈｶﾞﾃｨﾌﾞな心に勝つ状態でいられる人は､当然安定感があり成果を出します｡

尚且つ､人生を満喫し､創造的な思考方法を身に着け助けあうことに人としての意味を見出し人生の成功者となります｡

少しだけいい状態Flowでいることは､意識化することだけですので､

Non　Flowでいることが､

たった一度の人生において"どれほど　もったいない"無駄な時間を過ごしているかということを理解しておく（ﾄﾚﾆｰﾝｸﾞ･鍛錬）とそれほど難しくなく大きな効果を得られます｡

これを阻害する最も大きな要因は､恨みや妬みや怒りではなく､体調が悪く､病の中にいることが難敵です｡

どうしてもNon Flowになりがちになります｡

上手くいかないことに"怒り"でいっぱいになってしまいます｡

様々なｽｷﾙを総動員して､"今を生きる"ﾚﾍﾞﾙまで持っていくことです｡

でも手を変え品を変え"怒り"が襲ってきます｡

心理学者のﾘﾁｬｰﾄﾞ･ﾎﾞﾙｽﾀｯﾄﾞは

｢怒りは､自分にも他人にも優しくしなさい､という信号です!｣

と言います｡

心のﾊﾞﾗﾝｽを整えてくれる名言です｡

全てをﾊﾟﾜｰに変えるResourcefulな生き方です｡

(職員向けﾒｯｾｰｼﾞより)

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